jueves, 2 de febrero de 2012

¿Que se siente tener anorexia?

Yo nunca pensé:"Quiero ser anorexica" tenia sobrepeso y comencé una dieta en un mal momento en mi vida, un momento en el que las presiones y mis traumas desde niña, no resistirian mas y harían que me quebrara de una u otra forma. como en realidad yo nunca deje de comer 3 veces al dia, y no perdía mi menstruación (hasta pesar 38 kilos y un mes antes de comenzar mi tratamiento)me justificaba en negar que yo tenia un problema ya que no "encajaba" en los síntomas comunes de la anorexia.
Pero a diferencia de mi, hay muchas niñas que buscan ser anorexicas, como si esto fuera... glamouroso, valioso, admirable o simplemente una elección; esto de verdad me pone triste, el otro dia entre al baño del cine, ahi llegaron dos niñas como de 12 o 13 años, una le dijo a la otra yo "Quiero ser anorexica".. la otra le contesto: "No creo que puedas, si te encanta tragar" y la otra finalmente se quedo callada..(Me pregunto si ella finalmente enfermo o cual es el impacto que las palabras de la otra, tuvieron en ella, se que nunca lo sabré)..

Debido a la baja autoestima y la necesidad de pertenecer, a la necesidad de aceptacion de otros, uno busca cambiar su cuerpo, pero como todo cambio es difícil, muchas personas buscan "apoyo" en otras personas enfermas que abundan en la red y son creadoras de paginas pro Ana, estas niñas no cuentan toda la realidad, muestran hadas, fotos lindas, hablan de mensajes positivos que en realidad son negativos.. en realidad no muestran en toda su magnitud que se siente tener anorexia.

Usualmente, todo comienza con una simple dieta comenzada por razones incorrectas en momentos equivocados y con personas lo suficientemente fragiles emocionalmente como para poder ignorar la realidad o con una vida caotica; Pero finalmente es una simple dieta en la que se busca perder algunos kilos, asi que se comienza a comer "mas sano", a hacer mas ejercicio, a contar las calorias de los empaques de galletas o de frituras, se comienza a elegir lo asado en lugar de lo frito... a todas esas cosas que se recomiendan en una dieta para perder peso, y cuando uno es capaz de mantener la fuerza de voluntad autoimpuesta, llega la satisfacción del logro, y autoreconocimiento; y esos dias en los que uno no lo logra... como sucede en toda dieta en las que uno come algo no permitido viene la culpa y una vez aqui se elige una de dos opciones: 1. renunciar a la dieta y aunque se haya perdido peso que no era el suficiente para alcanzar las expectativas de uno, finalmente ceder y continuar con la alimentacion acostumbrada, ó 2. ponerse metas mas altas y recriminarse por no lograr llevar a cabo la dieta apropiadamente, y usar "tácticas" para conseguirlo.

Cuando finalmente después de tanto esfuerzo se llega a la bascula y ver con alegría que todo el esfuerzo invertido logro el objetivo de perder X cantidad de kilos.. y aun a pesar de eso llega el sentimiento de insatisfacción, porque puede que esos kilos no se hayan perdido del área de donde uno quería perderlo y aun se pueda ver que no quedo perfecto, tal vez aun haya celulitis o flacidez o no sean las medidas buscadas, y al ver, que aunque hacer dieta fue todo un desafio, y muy dificil en ocasiones, en realidad no fue Taaan difícil y asi decidir continuar la dieta, solo hasta que esa area este planita además, la gente ya comienza a reconocer que se ha perdido peso, finalmente la gente parece reconocer el esfuerzo y ya se es el objeto de admiracion y ahora parece que todos te quieren, te piden consejos para ellos lograr lo que tu tienes, se comienza incluso a notar la envidia de otros y esto definitivamente se siente jubilo, mucho mas después del menosprecio, critica, humillacion o indiferencia de la gente, definitivamente uno no piensa renunciar a esto: cueste lo que cueste.

Y asi, bien pronto se comienza a amanecer con la determinación y el miedo de no ganar el peso ya perdido, a sentir la presión para no perder la admiracion de los demás, que dira la gente:"Sabia que engordarías" o "Que dificil es seguir la dieta" o alguna clase de recriminacion, ahora que se ha probado la experiencia de ser admirada o envidiada por la fuerza de voluntad, por continuar con la perseverancia y el autodominio del cuerpo; se empieza a vivir con hambre, buscando listas de calorías de los alimentos para saciar el hambre y no engordar, y pronto el tener hambre se siente bien, ya que representa el autodominio, el poder, el aferrarse a la nueva imagen: se comienza a usar ropa que antes ni en sueños se pensaría usar, se siente grandioso llegar a la tienda de ropa y pedir tallas mas chicas, se comienza a disfrutar la experiencia tan temida de ir de compras.. se empieza a aparentar que la vida es perfecta, pero no es tan asi.. ya no es tan divertido ir a las fiestas, porque aunque uno se puede arreglar y verse bonita, es una oportunidad de sabotear la dieta y tener que comer comida de fiesta, y uno recuerda que comer es malo porque engorda y noooo!!! uno se ha acostumbrado tanto a la admiracion, al poder, al control que ya no se puede concebir la vida sin esto.

Y asi, se pasa una temporada, ya sea lenta si el cambio de habitos es paulatino pero constante, o rapido si de plano uno deja de comer la mayoría de las veces.. las cosas que antes uno disfrutaba perdieron todo sentido, el primer pensamiento del dia es sobre hambre, comida, ejercicio,gordura etc; se vive, se siente, se respira anorexia, hasta el ultimo parpadeo del dia. Se siente ansiedad, se siente depresión, se siente paranoia.

Cada vez se tiene menos ganas de salir, ya que la gente alrededor pregunta si estas enferma, o de plano comienza a decir que ya se esta demasiado delgada, mientras que uno se siente ofendida: "¿como pueden mentir a la cara si el espejo sigue repitiendo que se es un cerdo?, porque entre mas uno se esfuerce por no engordar, parece que mas se engordas a pesar que la bascula marque 100 gr menos a pesar que el indice de masa corporal indique que se esta en infrapeso", ya no hay ganas de salir a la calle porque ante los demás se tiene que aparentar que todo es perfecto y poner cara feliz, o porque para mantener una "imagen" (que ya nadie cree) uno se vera obligada a comer y uno juzga la forma de comer de la gente, como la gente puede comer como come, comida grasosa y poco nutritiva,o en grandes cantidades, llega a incomodar la mirada de otros mientras se come y puede que hasta tu mama te pregunte porque ya no quieres salir ni arreglarte, ni bañarte?, piensa que tal vez es una fase y no que algo puede estar verdaderamente mal con su hija,  si su hija es perfecta, siempre ha sido buena niña, siempre se ha comportado como lo gente espera, y tu papa, tu papa esta demasiado ocupado con sus cosas que lo único que nota es que ya no pides permisos para salir y para el esta bien.

Uno odia bañarse porque el mirar el cuerpo "asquerosamente gordo" es tan doloroso, o porque el agua esta demasiado fria, de alguna forma hay que gastar esas calorías extras, tal vez incluso se sientas la necesidad de ejercitarse mientras se baña, o de plano uno se baña a oscuras y se sigue bajando de peso, muy pronto la vida es regida por las calorías que te aprendiste de memoria,se vive con hambre que por mas programas de cocina que a uno le gusten ver, simplemente se siente hambre, toda la vida es ocupada por cocinar para otros, por alimentar al perrito que cada vez esta mas gordo, mientras uno sigue negandose el alimento y perdiendo peso, pero nunca es suficiente; por navegar en internet, buscando una dieta mejor a pesar que solo se sobrevive con redbulls , coca cola (light, por supuesto), y alguna que otra goma de mascar.

Cada vez es mas doloroso comer ya que entre menos se coma, menos puede uno ir al baño y mas inflamada se esta del estomago, lo que hace que uno se sienta gorda, se necesita hacer ejercicio todo el tiempo a pesar que ya hasta cueste subir escaleras.. Cuando se esta en este punto los papas ya lo notaron y puede que ya hasta lo quieran obligar a comer, y pues puede ser que uno los engañe para que dejen de dar lata, pero uno lo compensa sobreejercitandose, laxandose, vomitando, o de plano escondiendo la comida y tirándola a la basura o engordando al perrito (:S)..

Uno se comporta muy egoísta porque se ve sufrir a los demás con el propio comportamiento y aveces hasta se disfruta o se culpa a otros y aunque uno lo niegue ante otros diciendo que no es un problema y que parara cuando uno quiera, el problema es que nunca se quiere parar, no hay una meta especifica, simplemente nunca es suficiente, el espejo miente y dice que se es gorda, o se pregunta como quien se esta(similar al cuerpo), uno se compara sin parar porque ya se es incapaz de ver la realidad.

Uno se acostumbra a la atención y se disfruta a pesar que por ahora se quiere ser invisible, todos están al pendiente de nuestras acciones, pero lo malo es que todos opinan y  todos se creen con el derecho de decir que hacer y aun asi se siente bien creerse el centro del mundo, que solo tu importas, nadie mas, ni tu mama, ni tu papa ni tus hermanos, todo gira en torno a si mismo o a sus necesidades por ejemplo tal como sentir que si se come algo de mas o prohibido la gente lo notara y se dará cuenta, casi como sentir que ven atraves de ti.

Nada esta bien, las cosas alrededor no están perfectas y luego en un síntoma de evasión se comienza a arreglar todo en tu casa, clasificar por colores, por cantidades, por horarios, cada vez uno se vuelve mas rígida y con tendencias obsesivo-compulsivas, por lo que es difícil convivir con uno y poco a poco uno queda sola, navegando en Internet, buscando "una amiga" que entienda y no critique, que aliente la perdida de peso con hadas y dietas y sonrisas falsas, una amiga que también sea amiga de "Ana" pero dentro muy dentro de si mismo, se sabe que no esta bien aunque uno lo niegue y no quiera verlo.

Hay dias en los que duele tanto vivir que mas de una vez se llega a pensar en el suicidio, pero como eso ya uno lo esta haciendo lentamente, dejando de alimentarse, se busca alguna otra forma de castigarse ya que uno sientes un ser tan despreciable que merece ser castigada,por no ser perfecta, por no ser lo suficientemente buena, por... comer, o por tener hambre, por cualquier razon, el chiste es lastimarse.


Tal vez la enfermedad se trata mas que sobre la imagen, lo físico o las apariencias, digo ya que llega el punto que ni siquiera dan ganas de bañarse y que no hay quien te haga ponerte ropa linda, porque todo te queda grande, tal vez ya se nota el cabello quebradizo, la piel amarilla, las ojeras o tal vez ya se rompieron los dientes uno mucho menos piensa en salir de casa, entonces.. tal vez si sea sobre el control, controlarse a si misma algo que da un sentimiento de satisfacción y eso aminora el sufrimiento..

Independientemente de cual sea la razón particular de la enfermedad, la mama sobre protectora, el padre ausente, el abuso sexual sufrido cuando niña, el ser competitiva, la falta de autoestima, sea cual sea la razón o razones, los sentimientos originados por la enfermedad se resumen en miedo, culpa, preocupación, odio, dolor..

Todo esto no se habla en las paginas Pro Ana o Pro Mia.. nunca dicen que es algo que ya formara parte de tu ser y siempre habrá pensamientos de ese tipo que aunque superes la enfermedad, siempre rondaran por tu mente aunque aprendas a ignorarlos... tampoco te dicen que de verdad puedes morir. Tampoco dicen cuanto tiempo de tu vida te harán perder, o a cuantos sueños tendrás que renunciar, con el fin de solo conseguir el único sueño de ser delgada. Tampoco te dicen que aunque superes la enfermedad, siempre habrá algo de dolor, algo de vergüenza cuando quieras formar una relación importante en tu vida, siempre habrá el tabú de la anorexia y siempre, como en toda adicción, habrá el riesgo de recaer.

Yo solo pregunto: ¿Donde esta el glamour?

11 comentarios:

  1. Buenisimo lo que escribiste... Ya me dan ganas de llorar de tanta razon que tenes. Yo estoy sufriendo anorexia nerviosa y estoy harto de estar asi siempre. Voy a darle fin a esto de una vez y voy a darle con todo para superarlo. Muchas gracias!!! me diste muchas fuerzas y me convenci aun mas de que esta enfermedad es terrible para las personas que la padecen... De nuevo gracias.

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    1. De verdad no sabes que satisfaccion que mis palabras te den aliento para continuar y superarlo, tal vez no serà un camino tan sencillo pero no desfallezcas que te aseguro que se pondrá mucho mejor, la vida es tan valiosa y merece ser vivida, tu eres valioso y estoy segura que encontraras la forma de salir adelante, recuerda que no estas solo y que lo que tu sientes muchos también lo sienten o lo hemos sentido, tal vez la vida no es perfecta pero estoy segura que lograras tener paz y vivir la vida con plenitud. Un abrazo y si necesitas algo: Estoy a un mensaje de distancia. Éxito. :)

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    2. Sinceramente me gusto este texto, soy hombre y bueno no soy anorexico ni nada, sinceramente estaba haciendo un trabajo acerca de la anorexia y vi este texto y bueno lo empese a leer y sinceramente se me humedecieron los ojos porque en verdad esta enfermedad es horrible eh conocido gente suicida, muchas por problemas en sus horgares nunca eh conocido ah ninguna anorexica en verdad pero me imagino que algunas lo son y lo ocultan.... Bueno en verdad admiro a la escritora de este texto porque en verdad es algo muy lindo y motivador para las chicas qye sufren esta porqueria de vida( disculpen que lo diga asi) y bueno sinceramente algun dia quisiera compartir algo de mi vida personal si no es mucha molestia,tengo 15 y mi vida es un infierno y creanme es peor que la anorexia incluso eh pensado en suicidarme (:,/) y bueno si quieren que lea cuente y bueno les de algo de tema para leer me responden este comentario si quieren

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  2. Leeo esto y ahora tengo miedo creo que tengo un principio de anorexia pero mi caveza cree que va a poder controlarlo wue es solo por un tiemlo nose que hacer . Solo como 300 calorias como maxi y hago un poco de ejercicio

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    1. si comes tan pocas calorías y sobre todo si sientes miedo de engordar o crees que no serás valios@ si engordas, estoy segura que si es eso, cuando tu cuerpo no recibe suficientes nutrientes tu cerebro se ve afectado y se comienzan a tener las emociones fuera de control, tu cuerpo necesita al menos 500 calorías para sobrevivir en el caso de que estuvieras en coma y sin moverte, pero obviamente tu cerebro consume energia, todo tu cuerpo al moverse necesita energia, (checa este documental http://www.teledocumentales.com/21-dias-sin-comer/ ) ademas que cuando no se consumen los alimentos necesarios tampoco se recibenn los ntrientes que contienen y que pueden generar daño cardiaco(falta de minerales) deshidratacion daño renal, flacidez piel escamosa...(seguro tu intencion no es esa) y bueno, tal vez nisiquiera sabes porque te dio esta situacion a ti, la verdad es que es un sintoma de la familia, la familia esta enferma y uno es quien presenta los sintomas (que mal, no ? ¬_¬esto te lo digo en base a un libro que se llama que hay detras de la puerta de la familia) yo te recomiendo comiences un tratamiento psicologico, veas las razones por las cuales te sientes asi, en realidad la forma de comer o no comer nunca es ese el problema, el problema debe ser algo que tu traes arrastrando de algun tiempo atras y el sintoma es la alimentacion, de todo corazón espero encuentres un terapeuta que te pueda ayudar a conocerte y reconocerte, no te conozco personalmente pero se que eres valios@ y que tenemos muchas cosas en comun por eso mismo puedes contar con mi ayuda si la necesitas. Te espera un camino largo pero estoy segura que eres lo suficientemente fuerte y que despues de superar esta etapa de tu vida podras florecer y ser quien siempre has querido ser: alguien que ama vivir. Recibe un fuerte abrazo de mi parte y mucho éxito. :)

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  3. hola, me da por sacarte de tema y preguntarte algo sobre mi peso, tengo 15 años, peso 1.36 y mido 171, solo quisiera saber si estoy bien;-;

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  4. Buenas, nunca he tenido problemas con el peso, pero siempre he vivido rodeada de personas que han sufrido bulimia y actualmente mi mejor amiga ha sido ingresada por anorexia nerviosa, llevaba unos meses observándola, incluso siempre que iba al baño entraba con ella. Ella empezó a tener problemas en casa, se tuvo que ir y empezó a perder peso, a esto hay que sumarle que de chica era rellenita, la gente la insultaba mucho por ello, por esto unos años antes empezó una dieta y el año pasado consiguió llegar a un peso perfecto para ella, pesaba 52-53 kg y medía 1.60. El problema empezó cuando se tuvo que ir de casa y empezó a adelgazar, a mi me encanta comer por lo tanto conmigo siempre comía bien así que al principio pensé que era por la mala situación pero poco a poco presentaba otros síntomas; no quería salir nunca, miraba las kcal de cualquier cosa que íbamos a comer, parecía distraída y no era capaz de concentrarse en nada, además de exigirse a si misma el hacer una cantidad de ejercicio exagerada. Cada vez estaba más preocupada por ella hasta que ayer me dijeron lo que más me temía, me he llevado toda la noche llorando y solo espero que se ponga bien, que todas las personas que sufran desórdenes alimenticios sepan que nos están solas, siempre tendrán a amigos y familia a su lado, que hay una salida y espero que la encuentren. Hoy iré a verla, no sé cómo podré afrontarlo ni qué debo decirle, solo quiero hacerla sentir un poco mejor y hacerle saber que tiene todo mi apoyo para salir de esto.

    Un saludo.

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  5. Desde que soy peque, sentí mucho miedo a las adicciones, hasta el día de hoy puedo decir que el miedo sigue y la curiosidad también: ¿qué siente una persona que sufre esta enfermedad?, ¿qué piensa?, ¿por qué lo hace?, ¿para qué?, ¿cómo se originó?, ¿cómo se va agravando?, ¿...? Creo que me respondiste a todas las dudas, seguro que cada persona es diferente, pero tu experiencia me conmovió. Siempre le temí tanto a la anorexia como a la bulimia, creo que son los monstruos del cerebro mas temidos, claro, como toda adicón, el mas feroz de todos.
    Quiero decirte que si has salido de esta enfermedad, y te tomaste le trabajo de escribir, contar qué se sientió la experiencia, sos una persona fuerte, felicitarte por haberle escapado a este demonio. Ojalá seas hoy en día una persona fuerte y sana, gracias por este escrito muy triste, pero que también da cuenta de tu valentía y fortaleza. Un abrazo gigante, amiga!

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  6. Bueno, tengo 15 años,mido 1,54 y peso 51, (lo sé, es un peso "normal") no hago nada de actividad fisica porque soy muy floja. Pero estoy confundida porque ( me cuesta explicar esto, es raro), desde los 12 años aprox. me empezé a interesar en el fisico, bueno, desde el año pasado ya esto se me hizo mas dificil, sobre todo este año. Yo quiero pesar 44 kilos, hubo un tiempo que pesé 48, luego volvi a mi cerderio y peso lo que peso ahora. El punto es que, en resumen, en lo unico que pienso en todo el día es en si engordé, si comí mas de lo que debia, si esto es bueno o no, si debería dejar de comer, si se me notan algunos huesos, si estoy mas hinchada o no, si me cabe cierta ropa, si mis dedos pueden rodear mis muñecas, si tengo la cara mas gorda, etc. Es asi todo el dia, todos los dias. Pero lo mas absurdo es que aun con todo esto en mi cabeza dejo de comer, hpy por ej, ya consumi mas de 1500 calorias (lo normal de alguien de mi edad), sin embargo la semana pasada estuve super bien comiendo a lo más 500 calorías, y me sentía linda, liviana, sana, me sentia bien. Pero el finde me atacó la ansiedad y no he dejado de comer como cerda pensando en que el lunes volveré a mi dieta de 500-800 kcal. Pero de verdad lo unico ue pasa por mi cabeza son esos pensamientos,mi mamá dice que ya parezco tonta,bque estoy obsesionada,y bueno, siempre estoyvon llantos , rabietas, furia por no bajar de peso, unas tristezas ue me dan de la nada por algo inexplicable, miedo a no verme bien, a no bajar de peso hasta los 44 kilos, etc. Y lo mas absurdo es que reclamo de no bajar de peso cuando sigo comiendo como cerda, solo que no puedo pararr, es desesperante, de vdd ;-;
    Bueno, eso, solo queria saber si eso puede ser algun tipo de principio de algo parecido a la anorexia, o solo estoy loca? Plis respondeme <3

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  7. Bueno, tengo 15 años,mido 1,54 y peso 51, (lo sé, es un peso "normal") no hago nada de actividad fisica porque soy muy floja. Pero estoy confundida porque ( me cuesta explicar esto, es raro), desde los 12 años aprox. me empezé a interesar en el fisico, bueno, desde el año pasado ya esto se me hizo mas dificil, sobre todo este año. Yo quiero pesar 44 kilos, hubo un tiempo que pesé 48, luego volvi a mi cerderio y peso lo que peso ahora. El punto es que, en resumen, en lo unico que pienso en todo el día es en si engordé, si comí mas de lo que debia, si esto es bueno o no, si debería dejar de comer, si se me notan algunos huesos, si estoy mas hinchada o no, si me cabe cierta ropa, si mis dedos pueden rodear mis muñecas, si tengo la cara mas gorda, etc. Es asi todo el dia, todos los dias. Pero lo mas absurdo es que aun con todo esto en mi cabeza dejo de comer, hpy por ej, ya consumi mas de 1500 calorias (lo normal de alguien de mi edad), sin embargo la semana pasada estuve super bien comiendo a lo más 500 calorías, y me sentía linda, liviana, sana, me sentia bien. Pero el finde me atacó la ansiedad y no he dejado de comer como cerda pensando en que el lunes volveré a mi dieta de 500-800 kcal. Pero de verdad lo unico ue pasa por mi cabeza son esos pensamientos,mi mamá dice que ya parezco tonta,bque estoy obsesionada,y bueno, siempre estoyvon llantos , rabietas, furia por no bajar de peso, unas tristezas ue me dan de la nada por algo inexplicable, miedo a no verme bien, a no bajar de peso hasta los 44 kilos, etc. Y lo mas absurdo es que reclamo de no bajar de peso cuando sigo comiendo como cerda, solo que no puedo pararr, es desesperante, de vdd ;-;
    Bueno, eso, solo queria saber si eso puede ser algun tipo de principio de algo parecido a la anorexia, o solo estoy loca? Plis respondeme <3

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  8. Si te digo que estas pendeja me harias caso? ._. Sabes que en verdad estas empesando la anorexia no? No hagas mamadas de dietas la vida es una la vida es mucho mejor si la vivimos sin traumas, ni restricciones, vivela ya que cuando mueras o mejor dicho muramos a nadie le interesara nuestro peso ni cuanto comiamos ni nada, todos quedaremos igual bajo 2 metros de tierra comidos por gusamos .-. Talves a algunos los disfruten mas los gusanos pero ese no es el tema v: mira mi querida amiga que no se como se llama no hagas dietas si? Mira quieres consejos de como adelgasar? Bueno mira tengo 15 y aunque parezca algo increible eh motivado gente a delgazar y la mayoria de las veces lo eh logrado, claro hay unas ecepciones pero lo que hago es seguir intentandolo hasta que lo logren y lo que hago es hacerle una buena alimentacion y ponerlos ha hacer ejercicio pero 0 dietas -.-" eso saca estrias mi reyna no haga eso si queres comunicarte por whats me chat Pd: no soy ni secuestrador, ni violador, ni pederasta, ni tampoco soy slebderman solo soy alguien que se preocupa mas por los demas que por mi mismo y bueno aveces siento que me preocupo de mas, pero la satisfaccion de ayudar es algo que es mejor que una buena pizza de combinacion a las 6:00pm :v jajaja bueno este es mi comentatio y espero que no hagas dieta si queres mi whats me lo pides por aqui o me mandas un correo "Saludos desde Panama"

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