la alexitimia consta de tres partes:
- Dificultad para identificar sentimientos y diferenciarlos de las sensaciones fisiológicas que acompañan a la activación emocional
- Dificultad para describir sentimientos
- Patrón de pensamiento orientado a lo extremo y a lo externo.
Como fue mencionado antes, existen diferentes teorías de origen de la alexitimia secundaria dependiendo de los estudios realizados, algunos autores acreditan que una de las muchas posibles razones es relacionada con los TCA debido a la falta de nutrientes, lo que causaría la alteración neurobiologica del cerebro, por falta de algún "nutriente", lo que haria que los dos hemisferios cerebrales no se comuniquen apropiadamente, uno de los hemisferios es encargado de las emociones y el otro de la capacidad de expresión (es un déficit cerebral funcional entre el rinencéfalo y el área neocortical del lenguaje ).
Síntomas de alexitimia relacionados con TCA.
- Irritabilidad
- Incapacidad de identificar los sentimientos, tristeza, ansiedad, ira, etc.
- No poder percibir las sensaciones fisiologicas del cuerpo, por ejemplo, no saber distinguir si el hambre, la sudoracion o taquicardia es consecuencia de las emociones.
Alexitimia y represión emocional.
A consecuencia de estudios recientes, se ha planteado la existencia de un fenómeno de represión emocional, la represión serviría para mantener experiencias dolorosas o desagradables fuera de la conciencia. Es utilizada comúnmente como "defensa" lo que significaría tener menos recuerdos emocionales, especialmente a aquellos negativos y/o desagradables. Las personas represoras afrontan los miedos mediante la represión, la negación, el evitar el conocimiento de ese miedo por así decirlo.
Los síntomas que definirian la represión son similares a los de la alexitimia. pero aun asi son muy diferentes. La diferencia principal es que los represores son muy expresivos y los alexitimicos no.El estar consciente de que existen emociones es menor el la alexitimia y los represores no perciben o notan los síntomas físicos. Por último, no hay datos sobre la relación entre alexitimia y memoria afectiva, y los datos disponibles sobre los represores muestran un déficit de memoria en estos últimos.Según algunas investigaciones los alexitímicos tienen baja expresividad y baja instrumentalidad, por lo que es poco probable que sean represores, ya que estos manifiestan poca ansiedad y mucha deseabilidad social, mientras que la alexitimia mas bien existe la "indeseabilidad" social y existe la ansiedad. Además, se encontró que los represores no mostraban puntuaciones altas en la falta de lenguaje afectivo, por lo que la represión y la alexitimia pueden responder a fenómenos diferentes.
Tratamiento de la alexitimia
No existen pruebas contundentes respecto al tratamiento de la alexitimia, los pacientes alexitímicos rara vez buscan terapia por su propia voluntad. Generalmente cuando buscan tratamiento es debido a la presión de alguna persona importante para ellos. Una de las teorías del tratamiento para la alexitimia causada por TCA, es principalmente el restaurar de forma apropiada la alimentación para que el cerebro sea capaz de regenerarse y funcionar apropiadamente, la terapia individual combinada con la terapia grupal, además se aconseja el manejo de un diario personal, este diario personal ayuda a identificar cuales son las emociones, que las causa y una vez identificadas se podrán manejar de forma apropiada.
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