solo por hoy decido ver mis cualidades e ignorar mis defectos.
solo por hoy decido que mi salud es mas importante que mi apariencia.
solo por hoy decido escuchar mis verdaderos deseos y obedecerlos.
solo por hoy decido deshacerme del reloj y comer solo cuando tenga hambre.
solo por hoy decido salir, en lugar de quedarme y pensar en comida, hambre, y/o calorias.
solo por hoy decido salir a ver el mundo que por años me he negado a ver.
solo por hoy pensare en celebrar la vida y disfrutar la compañia de otros, y no lo que habra en el menu.
solo por hoy decido decir no, cuando de verdad quiero decir no.
solo por hoy decido cambiar mi pensamiento de "prefiero morir a volver a ser gorda", por el de "prefiero vivir aunque no sea talla 0".
solo por hoy cambiare mi mantra para adelgazar, por un mantra de vida.
solo por hoy decido pensar que si soy "lo suficientemente buena"
solo por hoy decido aceptar que la perfeccion es inexistente.
solo por hoy decido identificar y expresar mis sentimientos y no dejar que estos alteren mi alimentacion.
solo por hoy decido ser tolerante conmigo misma y perdonarme por no ser perfecta.
solo por hoy me comprometo a cuidar, alimentar y ejercitar este "envase" de mi alma, llamado cuerpo.
solo por hoy me comprometo a todo esto, ya que hacerlo por un dia es mas facil, mañana... no lo se, talvez me vuelva a comprometer, o tal vez no... mañana ya veré.
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